É importante não mentir e dizer sempre a verdade às crianças, acompanhando-as no processo de duelo, estando a seu lado para quando precisem. Devemos deixar que expressem suas emoções se se sentem tristes ou chateados, acolhendo-as e ajudando-os a superar um momento tão duro.
Como pais, tendemos a fazer comparações inadequadas que podem acabar por não ajudar a criança a compreender o processo de vida e morte. Por exemplo, não deveríamos comparar a morte ao sono, ou dizer-lhe frases pouco concretas como “o vovô foi embora” e, menos, ocultar ou enganar mentindo sobre o que, de fato, aconteceu ao ente querido.
A morte faz parte da vida. Portanto, quando a criança demonstrar emoções negativas durante a vivência do duelo, seja receptivo e explique-lhe o que está acontecendo. Diga-lhe a verdade, adaptando a mensagem à idade da criança. Por exemplo, recorra ao ciclo da natureza das plantas e dos animais. Também, aproveite-se de contos, metáforas e filmes sobre os temas.
Nosso papel é ajuda-las a expressar suas emoções e podemos canalizar seus sentimentos através de desenho, com conversas, ou, simplesmente, acolhendo seu pranto.
Não oculte a tristeza que você mesmo sente. A criança precisa saber que é normal ter emoções negativas diante de uma perda. É importante que ela acompanhe esse processo de duelo e, através de seu exemplo, entenda como trabalhar para superar a perda.
Educação Emocional
Na seção Educação Emocional aprendemos como ajudar nossos filhos a reconhecer e identificar as emoções corretamente. A partir do desenvolvimento da inteligência emocional, a criança está preparada para vivenciar situações várias de uma maneira equilibrada. Além disso, há uma parte dedicada a sugerir atividades sobre as emoções para trabalhar com os pequenos em casa. Descubra mais:
