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Atividades de Educação Emocional para 4º Ano

No 4º ano do Ensino Fundamental, o universo social da criança se expande. As amizades se tornam mais significativas, os trabalhos em grupo são mais frequentes e a percepção sobre si mesmo e sobre os outros se torna mais aguçada. É neste cenário que a Educação Emocional atua como uma bússola, ajudando os alunos a navegar por esse mar de novas emoções e interações.

O objetivo é criar um espaço de diálogo e confiança, onde as crianças possam aprender a identificar o que sentem, a expressar suas emoções de forma saudável e a construir relações baseadas no respeito e na empatia, fortalecendo sua autoestima e bem-estar.

Objetivos Gerais da Educação Emocional no 4º Ano

A Educação Emocional é um tema transversal que se conecta diretamente com as Competências Gerais da Educação Básica da BNCC, fundamentais para o desenvolvimento integral do aluno. Para o 4º ano, os objetivos se concentram em:

Desenvolver o autoconhecimento: Ajudar o aluno a identificar e nomear um vocabulário emocional mais rico (como alegria, tristeza, raiva, medo, surpresa, nojo), compreendendo o que pode causar cada sentimento e como ele se manifesta no corpo. (Relacionado à Competência Geral 8 da BNCC: Autoconhecimento e autocuidado).
Incentivar a autogestão: Apresentar estratégias simples e práticas para que a criança comece a gerenciar suas emoções, aprendendo a lidar com a frustração e a encontrar maneiras construtivas de expressar a raiva, por exemplo. (Relacionado à Competência Geral 8 da BNCC).
Construir a empatia e a consciência social: Fomentar a capacidade de perceber os sentimentos e as necessidades dos colegas, aprendendo a ouvir e a valorizar diferentes perspectivas. O objetivo é fortalecer o senso de coletividade e o cuidado com o outro. (Relacionado à Competência Geral 9 da BNCC: Empatia e cooperação).
Aprimorar as habilidades de relacionamento: Incentivar a comunicação clara e respeitosa, o trabalho em equipe e a colaboração. Os alunos aprendem a importância de cooperar para alcançar objetivos comuns e a resolver pequenos desentendimentos de forma pacífica. (Relacionado à Competência Geral 9 da BNCC).
Promover a tomada de decisão responsável: Estimular a reflexão sobre as consequências das próprias atitudes, incentivando escolhas que promovam o bem-estar individual e coletivo e que demonstrem respeito pelas regras de convivência. (Relacionado à Competência Geral 10 da BNCC: Responsabilidade e cidadania).

Índice de Atividades de Educação Emocional para o 4º Ano

Autoconhecimento e Autogestão

Criação de um "Emocionário": um dicionário ilustrado de emoções criado pela turma.
"Caixinha da Calma": uma caixa pessoal com objetos que ajudem a criança a se acalmar (massinha, um livro, um desenho para colorir).
"Roda dos Sentimentos": um momento no início da aula para que os alunos compartilhem (se quiserem) como estão se sentindo.
Teatro de fantoches para representar situações que geram diferentes emoções.

Empatia e Cooperação

"O Amigo Secreto da Gentileza": cada aluno sorteia um colega para, durante uma semana, fazer pequenas gentilezas secretas por ele.
Leitura de histórias e fábulas que permitam discutir os sentimentos dos personagens.  • Criação de projetos em grupo nos quais todos os membros precisem colaborar para o sucesso da tarefa.
"Carta para um colega": atividade em que os alunos escrevem mensagens positivas uns para os outros.

Comunicação e Resolução de Conflitos

Jogo de papéis para treinar como expressar um descontentamento de forma respeitosa.
Criação de um "passo a passo" para resolver conflitos, como: 1. Acalmar-se; 2. Falar sobre o que sentiu; 3. Ouvir o outro; 4. Buscar uma solução juntos.
"Ouvido de Gigante e Boca de Formiga": dinâmica para treinar a escuta ativa.

Tomada de Decisão Responsável

Debates sobre situações hipotéticas (Ex: "O que você faria se visse um colega sendo excluído da brincadeira?").
Criação de um "Mural das Consequências", analisando os resultados positivos e negativos de diferentes atitudes.
Criação coletiva das regras de convivência da turma, com as responsabilidades de cada um.

Filtros

Atividades de Educação Emocional para 4º Ano

Palavras mágicas para imprimir

Plaquinhas das afirmações positivas para imprimir

Atividade sobre Doação de Sangue para 4º e 5º ano

Mensagem de autoestima para trabalhar com crianças

Atividade sobre ansiedade

Caras das emoções para palitoches

Iceberg da raiva e o controle das emoções

Óculos positivo: trabalhando a confiança e o otimismo

Atividade lúdica de fim de ano para alunos do Ensino Fundamental (PDF)

Atividade para o primeiro dia de escola: volta às aulas

Atividade sobre regras de convivência para 4º e 5º ano EF

Plaquinhas com frases positivas para sala de aula

Atividade sobre amizade para imprimir

Atividade antiestresse para crianças: grafismos criativos para acalmar a mente

Autorregulação emocional: resolução de problemas

Conflitos e resoluções em quadrinhos

Dado das emoções para imprimir e brincar

Respiração da abelha (Yoga): técnica para acalmar as crianças

Baralho das emoções para imprimir

Carinhas de sentimentos e emoções para imprimir